Как справиться со страхами и начать водить?

Автомобиль в первую очередь у нас ассоциируется со скоростью, мощью.

А значит это может быть не безопасно. Бояться водить - это нормально. В этом случае страх защищает нас, потому что это действительно может нести угрозу не только имуществу, но и жизни.

Если кто-то ездил на горных лыжах, то знает, что разгоняешься очень быстро и летишь со склона. Но как тормозить, если тебя этому никто не научил?

В каждом деле нужно знать основы, базовые вещи, и уже тогда можно смело

"бороться со своими страхами"

Никто не рождается водителем, пилотом, музыкантом, художником, спортсменом.

Но можно развить эти навыки.

Вождение - это тоже навык, который при желании можно натренировать.


И мы переходим к еще одному важному элементу в процессе обучения любому навыку - человек, который обучает и передает вам свой опыт (тренер, наставник, эксперт)


Вспомните как в детстве вас учили плавать.

Скорее всего будет несколько варианта ответа:

  • бросили в центре пруда и сказали "плыви"
  • отвели к тренеру в бассейн
  • учили самостоятельно, вместо тренера

В первом случае максимальный уровень стресса. Скорее всего если и будет результат, то человек всю жизнь будет плавать "по-собачьи", потому что навык вроде как есть, а улучшать его смысла нет, так как уже нет цели "просто выжить"


Во втором случае скорее всего ученик освоит несколько техник, научиться эффективной гребле, дыханию и другим тонкостям, которым его обучит тренер. Занятия скорее всего будут приносить ему радость и проходить без лишнего стресса. Навык дальше можно постоянно улучшать и оттачивать, и даже есть возможность при случае где-нибудь выступить на соревнованиях.


В третьем случае, да, можно научиться, если человек, который обучает обладает достаточным терпением, методикой и также заинтересован в вашем результате, как и вы сами. В этом случае, как и во втором важным является профессионализм обучающего.


Если вернуться к вождению, то здесь тоже можно найти похожую аналогию в методах обучения. Многих девушек обучают мужья, отцы и другие люди, которые не являются педагогами. Да, они могут быть хорошими водителями, но научить другого человека - это ведь тоже талант. Мало самому знать "как", нужно чтобы другой человек понял "как это делать", при этом сохраняя мотивацию в процессе обучения. и в этом случае на помощь приходят профессионалы своего дела- инструкторы по вождению. Я предлагаю не "плыть в одиночку", а учиться вместе. Вдвоем не страшно :)


Страх исчезает когда вы начинаете делать то, что боитесь делать, вместо того, чтобы думать об этом. Экхарт Толле


Страх сильнее первого действия.
О. Хартманн

Страшно, потому что непривычно.

С. Косенко

Тест-драйв курса
Видео-урок "Педали"
Практическое занятие по отработке навыков работы с педалями
590
р.
790
р.
Результат: после этого занятия вы больше никогда не будете путать педали! Узнаете про эффективную посадку водителя и как правильно расположить ноги на педалях. Хват руля. Какую обувь выбрать новичку для вождения. Научитесь безопасно выезжать с парковки, проверяя слепую зону стоек вашего автомобиля. Сможете правильно настроить зеркала заднего вида. Поймете как "ездить задом". Натренируете плавность нажатия педалей "газ" и "тормоз". Благодаря упражнению "1 секунда" сможете улучшить свою скорость реакции.

Курс "От А до Я сама поехала"

Поможет за 2 недели восстановить навыка
вождения "с нуля". Курс разбит на блоки, где постепенно, шаг за шагом мы на практике осваиваем определенные поднавыки и умения, чтобы овладеть комплексным навыком - вождением.

1
Вводное. Посадка водителя
В этом уроке мы с вами начнем по-женски изучать свой автомобиль, чтобы знать где расположены нужные кнопочки и рычажки, для чего они нужны. Изучаем эффективную посадку водителя и как правильно расположить ноги на педалях. Хват руля. Какую обувь выбрать новичку для вождения.
2
Педали
Первые практические упражнения на работу с педалям. Начало движения. Имитация движения в пробке. Слепая зона стоек.
Результат: после этого занятия вы больше никогда не будете путать педали! Научитесь безопасно выезжать с парковки, проверяя слепую зону стоек.

P.S. Для тех, у кого механическая коробка передач, для вас будет отдельный дополнительный модуль
3
Техника руления
"Фишкой" данного курса является техника руления, которой обучают на курсах водительского мастерства школы BMW, Jaguar, Audi.
Результат: вы научитесь рулить так, как это делают профи.
Сможете легко входить в любые геометрические повороты на дороге. Почувствуете, что сами управляете автомобилем. Придет первая уверенность в своих способностях.
4
Зеркала. Габариты. Задний ход. Слепые зоны
В этом блоке мы научимся работать с зеркалами. Начнем осваивать габариты своего автомобиля на парковке. Траекторию и радиусы разворота вашего автомобиля. Подготавливаемся к следующему важному блоку - парковка
5
Парковка
Сколько мук доставляет парковка начинающему водителю. В этом разделе рассмотрим все возможные методы и техники парковки: передним ходом, под углом ("ёлочкой"), задним ходом, параллельная парковка. Научимся парковаться в реальных городских условиях, в тесных дворах. Будет много практических упражнений, после которых вы научитесь парковаться самым быстрым и легким способом. Сможете без проблем заезжать в бокс или на автомойку.
6
Маневрирование в городе
В этом блоке мы уделим внимание движению в городских условиях. На практике отработаем такие маневры как проезд "лежачих полицейских" и ям, поворот, разворот, перестроение, обгон. Проезд перекрестков и колец. Движение в потоке. Дистанция. Скоростное шоссе, трасса, перестроение с полосы разгона.
7
Этика Водителя. Система Смита
На протяжении всего курса будем учиться взаимодействию с другими участниками дорожного движения. Поговорим о правилах безопасного вождения - системе Смита

Курсы и абонементы

Мини-курс "Красиво паркуюсь"
Абонемент на 6 часов
2 занятия по 3 часа с инструктором. Отрабатываем все виды парковок на тренировочной площадке с вешками, а затем закрепляем практикой в реальных городских условиях
9 000
  • Идеально подойдет для выпускниц автошкол и тем, кто ездит, но до сих пор неуверенно себя чувствует на парковках
Полный курс
"От А до Я сама поехала" + больше практики в городе

Абонемент на 17 часов
Полный курс по восстановлению навыка вождения "с нуля" - 8 занятий. Абонемент на 4 занятий по 2 часа и 3 занятия по 3 часа с инструктором. Рекомендовано не менее 10 часов самостоятельной работы.

26 000

1. "Пробное". Педали. Хват руля. Настройка зеркал. Задний ход

2. Техника руления. Слепые зоны

3. Габариты. Парковка с вешками

4. Габариты. Парковка в городе

5. Маневрирование. Повороты

6. Ваши маршруты. Перестроения / перекрестки

7. Ваши маршруты. Кольца, развороты.

8. Ваши маршруты. Трасса, шоссе, полосы разгона. Параллельная парковка.


Пробное занятие продолжительностью 2 часа оплачивается отдельно и стоит 3000 рублей.

1 час = 60 минут

Обо мне
Меня зовут Екатерина Апраксина.
Я - тренер, инструктор по вождению для девушек.
Кто кроме женщины лучше всего может понять другую женщину? Мы говорим с вами "на одном языке", и поэтому процесс обучения будет максимально комфортным для вас.

В 2007 году я получила права, но как и многие из вас, не сразу начала ездить. Шли годы, и вот пришло время меня свои права в 2017 году. И я решила, что "если менять, то тогда ездить", а иначе вообще зачем их менять. С этого момента и началось мое обучение вождению. Сначала я нашла интсруктора из автошколы с большим стажем в преподавании, научилась немного ездить, но страх оставался, а уверенность так и не приходила. В 2020 году я пришла в школу "Вождениум", узнала про уникальную и эффективную методику обучения, и с тех пор мое отношение к вождению кардинально изменилось. Мне стало нравится быть за рулем, ездить и возить своих детей. Я была куратором курсов школы "Вождениум", а в 2021 году партнером школы. Прошла профессиональную переподготовку в "Центр обучения вождению", г.Химки и стала инструктором по вождению. Меня увлекает процесс обучения: найти свой подход к каждой ученице, ведь мы все такие разные.

У кого и где я училась?
  • Профессиональная переподготовка мастера производственного обучения вождению ТС категории "В" "Центр обучения вождению", г.Химки
  • Игорь Борисович Курбатов, опытный частный инструктор с 20-летним стажем, г.Новосибирск
  • Василий Руденко. Школа вождения "Вождениум", курсы для инструкторов

Чья философия и методология легли в основу моего практического курса обучения вождению
  • Цыганков Эрнест Сергеевич, НОУ «НМУ Центр высшего водительского мастерства», с 2020 года центр прекратил свою деятельность
  • Василий Руденко. Школа "Вождениум"
  • Абдулманам Нурмагомедов, тренер и отец чемпиона UFC по боксу Хабиба Нурмагомедова
  • Шамиль Ахмадуллин, психолог, педагог, автор методики эффективного обучения детей скорочтению
  • Андрей Курпатов, психотерапевт, изучает работу мозга и способности человека к обучению
  • Джош Кауфман, автор книги о том как научится чему угодно за 20 часов "Первые 20 часов

Кто для меня является "гуру", профи в вождении, с кого я беру пример
  • Кирилл Папков, экс-инструктор Центра водительского мастерства школы BMW Driving Experience
  • Бэн Коллинс, британский автогонщик, содержит собственную школу экстремального вождения и работает каскадером. Выполнял автомобильные трюки в «Форсаже-6», «Миссия невыполнима: Племя изгоев», «Темный рыцарь: Возрождение легенды» и в лентах про Джеймса Бонда. Автор легендарной книги, выпущенной на русском языке "Водить как Стиг"
  • Геннадий Брославский, автогонщик, основатель и руководитель школ контр-аварийного вождения Audi Quattro в России и BROSLAVSKY RACING ACADEMY



Истории успеха моих учениц



Хочу записаться
на первое пробное занятие

и получить авто-визитку с персональным номером
в подарок
Все поля обязательны для заполнения. Нажимая кнопку «Поехали!», Вы подтверждаете, что даете согласие на обработку персональных данных и на получение рекламной информации, отправляемой на указанные Вами номер телефона и e-mail.

Контакты
+7 913 729 01 71
Звонки и Whatsapp
Присоединяйся к женскому клубу "АВТОЛЬВИЦЫ"
Made on
Tilda